Devenir votre propre héros: 4 éléments de force intérieure

Devenir votre propre héros

par Nancy Bortz , Psychothérapeute sans licence (CO)

Devenez votre propre héros



Nous avons tous des idées sur nos héros personnels, mais avez-vous déjà pensé à la façon dont vous pouvez être votre propre héros? Demande toi: Qu'est ce qu'un héros ?



J'ai eu une poignée de héros dans ma vie. Ces héros ont été des personnes qui m'aimaient inconditionnellement et prenaient soin de moi. Avec eux, j'étais libre de vivre la vie comme magique, pleine d'émerveillement et de rire. Mes héros étaient principalement des personnes qui vivaient dans mon cœur et mon âme. Mes héros m'ont protégé du mal et m'ont tiré à travers les ténèbres lorsqu'un nuage me suivait d'en haut.

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Alors que ma vie continuait à se dérouler, mes héros n'étaient pas si présents dans ma vie. Ils sont restés dans mon cœur. Mes héros m'ont façonné pour être une personne aimante, gentille et respectueuse. J'ai appris à me valoriser et à valoriser les autres à travers le prisme de mes héros.



Un changement s'est produit dans ma vie où j'ai été mis au défi de trouver ma propre voie. Ce fut une période très effrayante de ma vie. Ma vie est devenue très sombre et j'ai dû trouver mon chemin. Je me souviens avoir vécu dans les ténèbres intérieures et avoir cru que je trouverais la lumière comme s'il y avait des interrupteurs de lumière au plus profond de la douleur. j'ai grandi plus forte en tant que personne - je devais devenir mon propre héros en parcourant ces nouveaux chemins.

4 éléments de force intérieure

1. Trouver la lumière sur votre chemin

J'ai appris qu'il y a toujours de la lumière dans les ténèbres si vous vous permettez d'être patient. Cela prend de nombreuses formes. C’est comme si ces mains magiques venaient attraper les miennes et me conduire dans une direction qui me procurait de l’espoir, de la force et de nouvelles promesses.

Il est très important de savoir qu’un chemin nous mène hors des ténèbres vers la lumière . Nous devons comprendre que corriger les modes de vie demande du temps et de la patience. Il n'y a pas de solution miracle lorsque nous désirons un véritable changement en nous-mêmes. Je parle de changement durable. Le résultat n'est jamais aussi important que le voyage.

2. Ayez confiance en vous



Je suis devenu mon propre héros quand j'ai commencé à me faire confiance . Je savais que je pouvais m'emmener n'importe où et que j'avais mon propre dos. J'avais développé un vrai sens de moi, un moi authentique où je pouvais utiliser ma voix. J'ai maintenant confiance en mon jugement et je suis très à l'aise dans ma peau.

3. S'aimer soi-même

Je pense que l'élément le plus important pour devenir mon propre héros est l'amour de soi . Tout est possible avec l'amour de soi. L'amour-propre a ramené deux de mes héros dans ma vie. Il n'y a pas de plus beau cadeau pour moi que l'amour.

4. Être soi-même

Je veux que tu deviennes ton propre héros pour que tu puisses apprendre à exprimez-vous pleinement de votre cœur et de votre âme. Je veux que vous deveniez une personne intégrée où vous connectez votre tête à votre cœur. Dire votre vérité, honorer votre voix et devenir un avec vous-même est héroïque.

Pourquoi est-ce important?



J'ai appris à me lever, à devenir plus conscient et vivre dans ma vraie essence . Si je peux le faire, vous aussi. Se concentrer sur vous est héroïque. Découvrir la douceur de vivre est tout à fait possible. Dites-moi comment vous voulez être votre propre héros. À quoi cela ressemble-t-il pour vous?

N'est-ce pas là l'héritage que nous voulons transmettre dans notre vie? Je crois que le héros vit en chacun de nous. Trouvez le vôtre.

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Droits d'auteur 2020 estilltravel.com. Tous les droits sont réservés. Autorisation de publication accordée par, thérapeute à Seattle, Washington

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  • Brillant

    11 octobre 2020 à 9h46

    C'était une bonne thérapie à coup sûr. Changer des vies