Récupération d'affaire: 5 étapes pour réparer votre relation

Couple marchant dans le brouillardFaire face à un affaire est l'un des plus grands défis auxquels un couple pourrait être confronté. Certaines personnes choisissent de ne pas essayer de faire face et de quitter la relation en se sentant dévastées par une colère et une blessure non traitées. D'autres choisissent de rester et de trouver des réponses, conduisant potentiellement à une reconnexion et une redécouverte.



Lorsqu'une personne découvre que son partenaire s'est égaré, des sentiments de trahison, de confusion et abandon peut jeter une ombre douloureuse sur la vie quotidienne. Il faut du temps pour rétablir la confiance. Si les deux partenaires s'engagent à faire fonctionner la relation, il est possible de se remettre complètement d'une liaison.

En tant que thérapeute de couple, j’ai vu des couples passer par un processus en cinq étapes tout en traversant cette période difficile. Le processus fonctionne. Mais pour guérir complètement, vous et votre partenaire devez passer par chaque étape ensemble.



À chaque étape, vous décortiquerez les couches de votre relation, discutant de ce qui s'est passé avant l'affaire. En creusant plus profondément, vous vous rendrez peut-être compte qu'il y avait des problèmes dans la relation et individuellement qui ont contribué à l'affaire. Garder ces problèmes à l'esprit vous guidera lorsque vous aborderez les véritables sources des problèmes.

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Utilisez chaque étape ci-dessous pour guider votre découverte des véritables sources de problèmes dans votre relation . Les étapes ne se déroulent pas nécessairement dans l'ordre. Cependant, chacun est nécessaire et fondamental pour la guérison et la reconstruction de votre vie ensemble.

1. Excuses et pardon

Avant de pouvoir avancer, les deux personnes doivent faire le choix de rester dans la relation et de travailler sur les choses. Ce ne sera pas facile. Il est impératif que la personne qui a eu la liaison présente ses excuses et que le partenaire offensé propose le pardon .

La personne qui a eu la liaison doit présenter des excuses sincères et sincères. Les excuses doivent reconnaître la douleur et la douleur ressenties par l'autre personne. Il doit exprimer ouvertement empathie pour la myriade d'émotions que vit l'autre personne.



La personne qui a été trompée doit pardonner l'affaire. C’est ce pardon qui permettra la reconnexion.

2. Engagement et communication

Les deux partenaires doivent se sentir engagés l'un envers l'autre. Ce engagement est important à mesure que vous progressez dans le processus de guérison.

Démontrez votre engagement de patience et de temps en écoutant et en communiquant ouvertement le «comment» et le «pourquoi» de l'affaire. Rassurez-vous mutuellement que vous comprendrez comment votre relation en est arrivée à ce point.



Le but est de découvrir les facteurs sous-jacents et les déclencheurs qui ont contribué à l'affaire. Certains couples trouvent que l'affaire était un symptôme de séparation. D'autres trouvent que l'affaire découle d'un sentiment de déconnexion et de distance. Quelle que soit la raison, une communication ouverte et un engagement mutuel sont nécessaires pour aller à la racine de ce qui a causé l'affaire.

3. Pleurer l'affaire

Douleur et tristesse sont des sentiments naturels après une liaison. Vivre et exprimer la pile d’émotions que vous traversez fait partie du processus de guérison.

Permettez au partenaire offensé d'exprimer ces sentiments de trahison et l'impact émotionnel de l'affaire.

Malgré toute la douleur et l'émotion, les deux partenaires devront éventuellement s'approprier les problèmes sous-jacents qui ont causé l'affaire.

4. Éveil et rétablissement de la confiance

Malgré toute la douleur et l'émotion, les deux partenaires devront éventuellement s'approprier les problèmes sous-jacents qui ont causé l'affaire. À ce stade, vous vous réveillerez et reconnaîtrez que l'affaire était le symptôme d'un ou de plusieurs problèmes dans la relation.

Pendant que vous travaillez à réparer les problèmes sous-jacents, vous reconstruire la confiance et créer un nouveau sentiment de sécurité et de sûreté. Des sentiments qui n'ont jamais été exprimés peuvent remonter à la surface. Les questions qui n'ont jamais été discutées deviendront une nouvelle partie de la relation.

C’est au cours de cette étape que intimité physique peut être ravivé et intimité émotionnelle restauré. Le partenaire offensé doit se sentir rassuré qu'il ou elle est toujours attrayant et désirable pour le partenaire qui a eu la liaison.

5. Reconnexion et acceptation

Lorsque vous entrez dans une phase d'acceptation, la période de deuil de votre ancienne relation prend fin. Vous êtes prêt à vous reconnecter et à reconstruire votre nouvelle relation en apprenant de vos erreurs. Vous êtes prêt à abandonner la relation qui existait autrefois et à créer ensemble un nouvel avenir heureux.

Il est difficile de se remettre d’une liaison, mais avec beaucoup de travail, d’engagement et de dévouement, votre relation peut se développer grâce à cette expérience. Une fois que vous serez capable de surmonter la douleur et la douleur, vous aurez un partenariat solide et plus évolué. Le travail en vaut la peine, et partenariat avec un thérapeute est un excellent point de départ.

Copyright 2015 estilltravel.com. Tous les droits sont réservés. Autorisation de publication accordée par Rachel Moheban-Quail, LCSW , thérapeute à New York City, New York

L'article précédent a été écrit uniquement par l'auteur susmentionné. Les opinions et opinions exprimées ne sont pas nécessairement partagées par estilltravel.com. Les questions ou préoccupations concernant l'article précédent peuvent être adressées à l'auteur ou publiées sous forme de commentaire ci-dessous.

  • 38 commentaires
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  • Kendra

    18 juin 2015 à 10:28

    Je sais que trouver un moyen de réparer cette relation est une chose vers laquelle de nombreux couples choisiront de travailler, mais je pense que pour moi, je voudrais simplement mettre fin à tout cela.

    Il y a quelque chose à ce sujet qui pour moi je sens que peu importe combien de travail j'ai fait, je ne pourrais jamais surmonter la douleur et la douleur que cela me causerait.

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    18 juin 2015 à 15:42

    Merci Kendra pour ton commentaire.

    Je pense que beaucoup de gens ressentent cela, mais cela dépend de la situation. J'ai travaillé avec des couples au fil des ans qui ont pu surmonter la douleur et la douleur avec beaucoup de travail et d'engagement. Certains couples ont découvert que l'affaire était un symptôme de problèmes dans la relation et ils ont pu les résoudre. C’est toujours très douloureux et il faut beaucoup de temps pour regagner la confiance dans la relation.

  • Sadie

    18 juin 2015 à 16:08

    Peu importe à quel point c'est difficile, si vous voulez que le mariage survive au-delà de cette tromperie, vous devez être prêt à accepter les excuses et vraiment offrir un pardon à votre partenaire. Je pense que nous nous enlisons tous dans notre propre colère émotionnelle et notre propre douleur, mais vous devez également être prêt à regarder la relation de l'autre côté et essayer de trouver une sorte de compréhension de pourquoi cela s'est produit et de ce que votre rôle pourrait a été. Je ne dis pas que vous devez dire que ce qui s'est passé était de votre faute, mais nous devons tous nous approprier un peu et montrer que nous sommes dans le coup avec notre partenaire et que nous sommes également disposés à travailler sur la relation pour réparer les dégâts.

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    19 juin 2015 à 05:42

    Je suis d'accord Sadie. L'un des plus grands indicateurs du fonctionnement des relations est le moment où les partenaires s'approprient. Ceci est extrêmement important pour créer une relation saine.

  • Sadie

    19 juin 2015 à 11:36

    Merci Rachel. Je ne sais pas que ce serait jamais la chose la plus facile à faire, mais votre partenaire doit savoir qu'au moins il y a une volonté de votre part de comprendre et de faire une grande partie du gros du travail qui peut finalement amener les deux de vous êtes de retour ensemble, peut-être même plus proches qu'avant.

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    19 juin 2015 à 14:35

    D'accord, et j'ai vu cela se produire avec des couples avec lesquels j'ai travaillé au fil des ans. Mais, ils étaient tous les deux extrêmement engagés et ont fait tout ce qu'ils pouvaient pour construire la relation et faire leur travail individuel aussi.

  • Ben

    20 juin 2015 à 00:22

    Ma femme veut être amie avec son amant. Je suis presque sûr que cela inclut l'intimité. Je veux que nous allions de l'avant, mais il semble qu'il doit en être ainsi. Elle semble ne pas comprendre la douleur que cela me cause.

  • KIM

    20 juin 2015 à 05:46

    Alors j'ai fait toutes les bonnes choses - j'ai pensé - j'ai pardonné, j'ai oublié, j'ai travaillé et il l'a encore fait. Je ne me sens pas idiot.

  • Emmorie

    20 juin 2015 à 21:48

    Alors, quel est votre état matrimonial maintenant? Moi aussi, j'ai fait de même.

  • Chambres

    20 juin 2015 à 12h30

    Par curiosité, quel partenaire pensez-vous avoir le plus de mal dans un mariage à surmonter l'affaire?

    Le conjoint qui triche ou celui qui a été lésé?

    Je pense presque qu'il pourrait être plus facile d'accepter l'affaire que de faire face à la culpabilité et à la honte d'avoir commis cet acte.

  • Sutton

    21 juin 2015 à 05:15

    Non pas que je veuille vraiment qu'une autre personne fasse l'expérience de cela, mais je pense que cette affaire m'a vraiment ouvert les yeux dans notre mariage. Cela m'a permis de voir que hé, il y a des faiblesses ici que nous deux ne traitons pas, et certaines choses sur lesquelles nous devons travailler tous les deux pour rendre ce mariage plus fort.

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    22 juin 2015 à 8h53

    Kim, je suis désolé que cela vous soit arrivé à nouveau. Vous devez parler à votre partenaire et comprendre ce qui se passe. Avez-vous travaillé sur votre relation la première fois que cela s'est produit? Vous ne pouvez pas simplement pardonner et oublier, c'est un travail en cours et votre partenaire doit être complètement engagé à entretenir constamment votre relation.

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    22 juin 2015 à 08:58

    Chambers, je pense que c'est difficile pour les deux parties concernées. Les sentiments de culpabilité et de trahison sont tous deux horribles. J'ai travaillé avec des couples qui ont souffert de ces émotions et il faut beaucoup de temps pour guérir.

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    22 juin 2015 à 8h59

    Sutton, merci pour ton commentaire, je l'ai vécu à plusieurs reprises au fil des années où j'ai travaillé avec des couples. On dirait que vous et votre partenaire avez travaillé dur sur votre relation et êtes maintenant dans un partenariat sain et plus évolué

  • Loren

    22 juin 2015 à 15:24

    Il n'y a rien de facile dans le mariage et certainement pas après que l'un ou les deux d'entre vous aient trahi la confiance de l'autre. Il peut être travaillé et avec le temps, il peut être corrigé et corrigé, mais j'ai du mal à croire que tout le mal disparaîtra un jour.

  • Jeremy Frank PhD CAC

    Jeremy Frank PhD CAC

    22 juin 2015 à 17h59

    Je pense aussi qu’il est vraiment important d’examiner attentivement toutes les raisons pour lesquelles il peut être judicieux de quitter une relation. J'ai écrit un blog estilltravel sur ce que vous pouvez trouver ici ... https://estilltravel.com/xxx/blog/three-reasons-to-leave-abuse-addiction-affairs-1205134
    Jeremy Frank PhD CADC Psychologue en toxicomanie

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    23 juin 2015 à 9h40

    La blessure peut ne jamais disparaître, mais c'est un processus et le couple doit constamment travailler ensemble pour développer et maintenir la communication et l'intimité dans la relation. Consultez ces leçons audio GRATUITES pour trouver des stratégies pour aider à maintenir l'intimité et la communication dans votre relation: relationsuite.com/intimacy

  • Kittredge

    23 juin 2015 à 15:24

    Vous devez être vraiment prêt à accepter ses excuses. Et ce que je veux dire, c'est que vous devez être prêt à l'accepter et à le prendre à cœur et à ne pas agir comme vous l'entendez, mais à l'oublier. Soyez vraiment prêt à l'accepter.

  • Jérémie

    28 juin 2015 à 18:18

    J'ai triché et été attrapé deux fois. Je ne sais pas pourquoi je l’ai fait. Ma femme ne le méritait certainement pas et je suis vraiment désolé. Je ne sais pas quoi faire. Nous en parlons encore mais j'ai peur des dégâts qui sont causés. Ce que j'ai fait. Je ne sais pas comment lui montrer que je suis sincèrement désolé et que je veux arranger les choses.

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    29 juin 2015 à 12:53

    Salut Jeremy,

    Merci de partager ceci. Je pense qu'une prochaine étape importante pour vous et votre femme serait le counseling de couple. Montrez-lui votre engagement et explorez à un niveau plus profond pourquoi vous avez triché deux fois… il est important que vous compreniez tous les deux cela.
    Bonne chance.

  • Julia

    2 juillet 2015 à 12:31

    Quelle est la meilleure façon de parler à votre conjoint pour mettre fin à leur liaison? Mon mari est impliqué dans une aventure émotionnelle depuis plus d'un an et demi. Je l'ai découvert il y a 3 mois et je l'ai confronté. Il s'est excusé, et nous n'en avons parlé que brièvement. Il est toujours en train de «décider» s'il veut rester avec moi (et nos 4 enfants) ou aller avec elle… Je sais qu'il se soucie / l'aime - Je sais que c'est une décision difficile, mais j'ai l'impression de l'avoir été plus que patient, et voudrais une vraie réponse, je ne connais tout simplement pas la meilleure façon de l'aborder car quoi qu'il arrive, nous serons à jamais connectés à cause de nos enfants ...

  • Emmorie

    28 août 2015 à 13:11

    Laisser un tricheur… gagner une vie. Découvrez chumplady.com

  • Rachel Moheban Caille

    Rachel Moheban Caille

    2 juillet 2015 à 14:52

    Salut Julia,

    Je pense que vous avez été très patient. Vous devez lui communiquer l'importance de discuter de ce problème majeur et de ses sentiments avec vous. L'ambivalence et les décisions de HI ont un impact sur votre vie et vous méritez de savoir ce qu'il pense.

    Vous devez comprendre beaucoup de choses avec lui, mais il est essentiel que vous commenciez à travailler sur votre relation et votre communication. Je vous suggère de lui demander d'aller au counseling avec vous et de commencer le processus de communication. À ce stade, il est injuste que vous soyez en veille. Vous devez savoir ce qui se passe. Bonne chance à vous.

  • Lettonie E.

    13 août 2016 à 12:15

    J'ai récemment commencé à sortir avec un homme pendant 7 mois, avant la nouvelle relation, j'étais avec mon ex pendant 14 mois, il a rompu avec moi et j'ai rapidement évolué et commencé à sortir avec le nouveau gars de 7 mois. Bien sûr, 2-3 semaines après le début de la nouvelle relation, mon ex commence à m'appeler et à me vouloir de retour .. Alors je l'ai diverti et j'ai continué à commencer et à sortir avec eux tous les deux, je me sentais horrible et j'ai fait le choix de rester avec le nouveau gars, mais je suis devenu clair à propos de ce que je faisais, et il a choisi de me pardonner mais chaque semaine depuis May nous avons des discussions / disputes et la racine de ça c'est qu'il ne me fait pas confiance, je leur dis que je sais que ça prendra du temps et qu'il a choisi de pardonner moi et reste dans la relation, il ne peut pas continuer à en parler chaque semaine ou n'allait plus jamais bouger à partir de là et ça va me fuir parce que je n'aime pas me disputer et me battre .. Mais il le sent depuis qu'il a pardonné moi j'ai besoin de le laisser s'occuper de moi en me trompant en évoquant constamment ça .. Je suis tellement épuisé par cette relation et ça ne fait que 7 mois… Je ne sais pas quoi faire .. Il pense constamment que je triche. .

  • Mandy

    9 juillet 2015 à 14:43

    Kim, je suis avec toi. J'ai fait ma juste part de travail et mon «petit ami» (il s'est avéré ne pas être digne de ce titre) était toujours un tricheur. tu sais ce qu'ils disent une fois un tricheur toujours un tricheur

  • Kala

    28 août 2015 à 16:22

    Très inspirant

  • Violet

    28 août 2015 à 20:41

    Les affaires sont si difficiles.
    Mon mari a eu une liaison où il a entretenu une relation avec une autre femme ainsi que le mariage et une aventure d'un soir jusqu'à ce que tout explose. Cela s'est produit il y a plusieurs années, mais je lutte toujours contre les flash-back et l'anxiété. Je peux passer des semaines ou des mois sans même que cela me traverse l’esprit, puis il y a des semaines où chaque jour quelque chose / quelqu'un me rappelle ce moment de notre vie.
    J'ai toujours souhaité que cela ne se soit jamais produit. Il y a des jours où j'aurais aimé m'en aller, puis il y a des jours où j'aime ce que nous avons redéfini comme notre mariage.

  • Mat

    29 août 2015 à 9h18

    «Malgré toute la douleur et l'émotion, les deux partenaires devront éventuellement s'approprier les problèmes sous-jacents qui ont causé l'affaire. À ce stade, vous vous réveillerez et reconnaîtrez que l’affaire était le symptôme d’un ou de plusieurs problèmes dans la relation. »

    C'est ridicule pour moi. Pensez-y un instant sous un angle différent: les affaires sont des comportements abusifs, non? Vous exposez volontairement votre conjoint à la menace des MST (dont certaines sont transmissibles même en portant une protection), sans parler du traumatisme émotionnel.

    Il n'y a pas d'autres formes de violence conjugale où nous demandons à la victime de «s'approprier son rôle» dans le comportement abusif. Nous ne demandons pas aux victimes de violence domestique ou aux conjoints de toxicomanes de réfléchir aux raisons pour lesquelles ils «ont contribué aux symptômes» qui ont conduit à des abus de cette manière.

    Et pourquoi pas?

    Parce que tout comme la consommation d'alcool, la drogue ou la violence, nous reconnaissons que la tricherie était un mécanisme d'adaptation très spécifique choisi par le partenaire tricheur. Il existe tout un panorama des façons dont les êtres humains choisissent de gérer le malheur (conjugal ou autre), et un grand nombre d’entre elles n’impliquent pas l’utilisation et la manipulation de deux autres êtres humains comme accessoires sur la voie du bonheur individuel.

  • Rachel M

    Rachel M

    29 août 2015 à 10:26

    Grand site Emmorie en espérant qu'il aide les gens.

  • Rachel M

    Rachel M

    29 août 2015 à 10:28

    C’est une idée très créative.

  • Sam

    29 août 2015 à 12:28

    Ces étapes aideraient vraiment si la personne décide de terminer l'affaire. Parfois, se sentir coupable peut amener la personne à s'excuser pour quelque chose qu'elle a fait, mais le pardon et le fait d'être accepté dans la famille soulagent la douleur des pensées coupables et il peut revenir en arrière et commencer une autre affaire.
    À mon avis, si quelqu'un sort du mariage pour qu'une relation soit satisfaite, cela signifie que la relation précédente ne fonctionnera pas du tout, ni maintenant, ni à l'avenir.

  • Susangh

    28 janvier 2016 à 9h29

    Matt, merci d'avoir souligné que tricher est un abus émotionnel. Cela implique de mentir à la personne que vous prétendez aimer. Le menteur déforme la réalité de sa victime / partenaire, la privant d’une connaissance complète de sa propre vie. Il retient sa femme en captivité en ne la laissant pas faire un choix éclairé pour savoir s'il vaut son temps et son attention.
    Je déteste mon mari accro au porno qui a bouleversé mon monde en se faisant virer pour avoir utilisé du porno en ligne au travail. S'il n'aime pas être méprisé et sachant qu'il me dégoûte, il peut demander le divorce et me laisser l'appauvrir. Je le déteste tout simplement même s'il travaille dur en thérapie et en 12 Step.
    C’est le mensonge intentionnel et la trahison pendant si longtemps qui ont détruit son mariage. Apparemment, il le faisait depuis longtemps avant notre rencontre et j'ai clairement indiqué lorsque nous sortions que la pornographie était un accord pour moi. J'aurais aimé qu'il prenne la parole et dise «Aime-moi, aime mon habitude du porno» et me donne le choix plutôt que de prétendre qu'il n'avait aucun intérêt pour cette forme de divertissement inoffensif.
    Parfois, lorsque je l’appelais quelques minutes avant notre heure d’appel habituelle avant de quitter le travail, il avait l’air de l’attraper en train de faire quelque chose dont il avait honte. Quand je lui ai demandé ce qu'il faisait, il disait toujours qu'il jouait aux échecs en ligne. Après avoir été confronté à ses patrons ce vendredi après-midi fatidique, il est rentré à la maison et m'a menti tout le week-end en disant qu'il avait «un petit problème avec les RH pour avoir joué trop d'échecs au chronomètre». Il a été exclu du campus lundi matin, licencié pour faute grave et ne s'est même pas qualifié pour COBRA. Il a risqué notre maison, notre santé, notre mariage et a sauvé des chiens. Idiot. Je l'ai adoré. Maintenant, je ne sais pas qui il était ni qui nous étions, mais rien de tout cela n’était réel. Se sent désorientant d'avoir vécu dans la non-réalité. Le pervers menteur a trouvé un meilleur travail alors je le garde pour son salaire. Pas d'amour ni de confiance de ma part encore! Donne-moi l'argent, chérie.

  • HH

    20 décembre 2016 à 11:21

    Nouvel emploi et plus d'argent? Sucré.

  • Amy

    13 février 2016 à 06:25

    J'ai récemment découvert que mon H de 10 ans avait une liaison. Je l'ai mis à la porte… Il a emménagé avec un ami, a quitté son
    Job et voit toujours OW. Il n'a dit à sa famille que quelques amis. Quand je demande un divorce, il dit que je suis
    Sauter aux conclusions. Je m'occupe de notre enfant de 6 ans qui veut seulement que son papa revienne. Il dit qu'il n'est pas sûr de ce qu'il veut .. Cela me dérange tout le temps l'esprit .. Il a récemment fait mention de la perte de sa famille .. Quelque chose qu'il n'a pas dit .. Il me dit aussi qu'il se bat beaucoup avec sa OW. Le brouillard pourrait-il être levé? Des fissures dans la relation parfaite? Aidez-moi!

  • L'équipe estilltravel.com

    13 février 2016 à 12:27

    Chère Amy,

    Si vous souhaitez consulter un professionnel de la santé mentale, n'hésitez pas à revenir sur notre page d'accueil, https://estilltravel.com/ et entrez votre code postal dans le champ de recherche pour trouver des thérapeutes dans votre région.

    Une fois que vous avez entré vos informations, vous serez dirigé vers une liste de thérapeutes et de conseillers qui répondent à vos critères. Dans cette liste, vous pouvez cliquer pour afficher les profils complets de nos membres et contacter les thérapeutes eux-mêmes pour plus d'informations. Vous êtes également invités à nous appeler pour obtenir de l'aide pour trouver un thérapeute. Nous sommes au bureau du lundi au vendredi de 8 h 00 à 16 h 00. Temps Pacifique; notre numéro de téléphone est le 888-563-2112 ext. 1.

    Sincères amitiés,
    L'équipe estilltravel.com

  • Linda R

    4 mars 2016 à 11:43

    En lisant ceci, je ne trouve à nouveau aucune aide dans notre situation. Mon mari qui avait 21 ans et qui servait dans l'armée a courtisé une fille qui avait également 21 ans pendant des semaines, puis est partie à l'étranger pour une période de service, j'étais avec ma famille à 800 miles de là. Il a pris son adresse avec lui et lui a écrit, elle lui a écrit qu'elle était enceinte. Nous avions déjà un enfant de 2 ans. Marié trop jeune. Quand il est retourné aux États-Unis, je suis retourné vivre avec lui et j'ai trouvé une note qu'elle avait laissée à l'un de ses collègues qui disait «Anna vous aime et tous les neuf mètres». J'étais dévasté. Il ne m'a jamais dit que c'était plus d'une fois et qu'elle était enceinte. J'avais un enfant, pas d'éducation, pas de travail, que devais-je faire ?? Je lui ai pardonné une seule fois. C'était en mars 1970, avance rapide jusqu'en 2014 et il reçoit un e-mail de quelqu'un qui pense qu'il pourrait être son père biologique, il nie à nouveau et ne fait rien. En 2015, il reçoit un autre e-mail de son mari lui disant qu'elle avait des lettres que sa mère maintenant décédée lui avait laissée. Il a saccagé l'e-mail mais m'en a parlé. Je lui ai dit que si cela pouvait être vrai, il devait la retrouver. En janvier 2016, il a trouvé un message d'elle sur sa page Facebook. Elle l'a trouvé par FB. Lui a envoyé un e-mail et a eu un appel téléphonique avec elle le 26/01/16. J'ai écouté un appel téléphonique. L'ADN a été fait et elle est son enfant. Elle a ses yeux verts, qui sont très rares et qui ressemblent exactement à lui et à son père. Je le déteste pour cela et il a également avoué deux autres rencontres sexuelles avec d'autres femmes. Un avant celui-ci et un en 1981. Je ne veux pas de vie avec son rappel de l’affaire de ma vie. Je sais qu'elle est innocente mais il n'y a pas eu de problèmes dans notre mariage et il avait une protection avec lui mais a dit qu'elle se moquait de lui à propos des préservatifs et qu'il ne s'en souciait pas. Aidez-moi, s'il vous plaît. Je suis trop vieux pour recommencer et je resterai avec lui mais je ne pense pas que je l’aime, que je le respecte ou que je lui fasse confiance maintenant.

  • L'équipe estilltravel.com

    4 mars 2016 à 15h55

    Chère Linda,

    Merci pour votre commentaire. L'équipe estilltravel.com n'est pas qualifiée pour offrir des conseils professionnels, mais nous vous encourageons à nous contacter. Le soutien d'un thérapeute ou d'un conseiller peut vous aider à remédier aux séquelles de cette affaire et à trouver des réponses à mesure que vous avancez.

    Vous pouvez trouver une liste de thérapeutes dans votre région sur notre site Web. Entrez simplement votre code postal ici:
    https://estilltravel.com/xxx/find-therapist.html

    Sachez que vous n'êtes pas seul. Une aide est disponible et nous vous souhaitons la meilleure des chances dans votre recherche.

    Sincères amitiés,
    L'équipe estilltravel.com

  • Nikki

    12 juin 2016 à 8h42

    Il y a un an et demi, j'ai appris que mon mari avait eu une liaison de deux ans. Elle m'avait envoyé un texto et m'avait envoyé des photos de leur temps ensemble. Depuis, j'avais également découvert qu'il avait également une toxicomanie de quatre ans et quand il l'a rencontrée, il était déjà toxicomane depuis deux ans. Elle était son nouveau revendeur. Il dit qu'il n'a reçu aucune faveur et qu'il a tout payé… Alors pourquoi coucher avec elle? Je pense que je comprendrais mieux s’il en tirait quelque chose. Il a dit qu'ils n'avaient des relations sexuelles que lorsqu'ils étaient totalement gaspillés. Il n'a aucun sentiment pour elle. Nous sommes ensemble depuis le collège et c'était tellement choquant. Nous avons trois enfants et il travaille beaucoup et a donc pu cacher tout cela si bien. depuis, il est allé en cure de désintoxication et dit qu'il a rompu tout lien avec elle. J'ai entendu tellement de mensonges que je ne sais pas quoi croire. Je le teste au hasard et il s'excuse et va même au conseil avec moi.
    J'ai du mal. Quand tu as tout, pourquoi besoin de médicaments? Belle vie, belle maison, famille parfaite… Alors une femme aussi? Et tant de mensonges viennent avec tout cela. Tant de déclencheurs. Deux longues années de planification à sa fin. J'ai vu des photos de lui qui allait être avec elle à ses deux anniversaires, j'ai vu des endroits où il travaillait et elle est allée le voir. J'ai vu des endroits où il allait être avec elle. Un voyage à Vegas et tant de choses. Il était mon meilleur ami jusqu'ici. Un père incroyable. Je ne comprends pas. Découvrir les drogues était difficile et vraiment un coup dur. Mais toute cette histoire m'a laissé une épave. Le counseling aide un peu. Mais à la fin de la journée. Je suis toujours une épave… Il a fait tout ça. Je vois qu’il est désolé et qu’il essaie, mais je ne serai plus jamais le même. J'ai peur de la misérable vie malheureuse que cela a créée. Je veux lâcher prise et je ne sais pas comment. Nous avons trois beaux bébés qui ne le savent pas et je veux qu’ils grandissent heureux.