Traumatisme d'adoption et rôle de guérison de la thérapie EMDR

Image sépia capturant le mouvement de lle adoption d'un enfant est un événement, fixé dans le temps, avec un début et une fin. Cependant, l’impact de l’adoption est profond et en constante évolution - un processus qui se poursuit tout au long de la vie de la personne adoptée et de ses proches.



C’est mon expérience professionnelle que de nombreuses personnes qui ont été adoptées partagent des symptômes, des croyances et des réactions similaires dans le présent qui découlent du traumatisme de séparation lié à la séparation de leur mère biologique à la naissance. Les placements multiples, le placement familial ou le temps passé dans un orphelinat peuvent exacerber ce traumatisme.

Un nourrisson ou un enfant séparé de sa mère biologique connaîtra presque certainement un certain niveau de traumatisme , car ils percevront cet événement comme une situation dangereuse. Les sensations, les images et les sons qu'ils connaissaient ont disparu, et la mère n'est plus disponible pour apaiser l'enfant ou l'aider à s'autoréguler. Parce que la seule partie de la cerveau pleinement développé à la naissance est le tronc cérébral - il contrôle la Système nerveux sympathique , qui génère le 'Combattre, fuir ou geler' réponse: les bébés ne peuvent pas utiliser parasympathique capacités, telles que l'auto-apaisement. Lorsque cela se produit avant l'âge de 3 ans, il est codé en tant que mémoire implicite - comme tout événement qui a lieu avant le développement du langage. Comme l'explique Bessel van der Kolk, expert en traumatologie dans son livre Le corps garde le score ,«Nous avons appris que le traumatisme n'est pas simplement un événement qui a eu lieu dans le passé; c'est aussi l'empreinte laissée par cette expérience sur l'esprit, le cerveau et le corps.



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Désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires (EMDR) est une thérapie intégrative développée à l'origine par Francine Shapiro pour soulager la détresse associée aux souvenirs traumatiques. Lorsqu'un événement traumatique survient ou que quelque chose se produit qui est perçu comme traumatique, les souvenirs associés peuvent être stockés dans le cerveau et le système nerveux de manière inadaptée - congelés plutôt que traités. Les réactions actuelles sont alimentées par des croyances négatives découlant d'événements survenus dans le passé. Les gens restent coincés. Dans certains cas, un traumatisme survenu il y a des années continue de donner l'impression de se produire dans le présent.

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La thérapie EMDR cible la mémoire non traitée ainsi que les émotions, les croyances et les sensations corporelles qui y sont associées. La stimulation bilatérale (généralement les mouvements oculaires, les tapotements ou les tons) active le système de traitement de l’information du cerveau, permettant aux anciens souvenirs d’être digérés ou retraités et stockés de manière adaptative, même si la personne n’a pas de récit autobiographique du Mémoire . Pour de nombreux adoptés, le traumatisme s'est produit avant qu'ils ne développent le langage pour expliquer les événements, de sorte que la mémoire est principalement de nature somatique et stockée dans le système nerveux.

De nombreux adoptés ont des problèmes liés à attachement les ruptures. Un enfant adopté dont le parent a quelques minutes de retard pour venir les chercher à l'école peut fondre en larmes. La croyance intériorisée ou la cognition négative que l'enfant développe peut ressembler à quelque chose comme «Il n'est pas prudent de faire confiance» ou «Les gens que j'aime me quittent». Un adulte qui a été adopté peut recréer sans le savoir abandon scénarios dans des relations , choisissant inconsciemment des partenaires qui ne sont pas vraiment disponibles et partent, répondant à la croyance négative «Je ne vaux pas la peine» ou «Je ne suis pas aimable».

En utilisant la stimulation bilatérale, l'EMDR aide à intégrer les premiers souvenirs, les sensations corporelles, les émotions et les croyances négatives de la personne. Au cours d'une série de séances, les symptômes sont réduits et les croyances associées aux souvenirs ou à l'expérience sont déplacées vers un état plus positif et adaptatif.



Dans les deux exemples, la réaction au présent est disproportionnée par rapport à la situation. Il s'agit d'informations utiles indiquant qu'un sentiment, une expérience ou un souvenir du passé déclenché . Un «moi» beaucoup plus jeune dirige le spectacle. La réponse de combat, de fuite ou de gel est activée dans ces situations, et le cortex préfrontal , la partie du cerveau en charge du fonctionnement exécutif et de la prise de décision, se déconnecte. La personne peut se sentir déréglementée, effrayée et confuse.

Alors, à quoi ressemble une session EMDR typique avec une personne adoptée?

Après avoir rassemblé l'historique et établi un rapport, le thérapeute et la personne en thérapie travaillent ensemble pour établir des souvenirs cibles et présenter des déclencheurs qui causent de la souffrance et / ou interfèrent avec la vie quotidienne. Les «cibles» sont les points de départ de la session et un point de référence pour retracer la mémoire dans le temps. En utilisant la stimulation bilatérale, l'EMDR aide à intégrer les premiers souvenirs, les sensations corporelles, les émotions et les croyances négatives de la personne. Au cours d'une série de séances, les symptômes sont réduits et les croyances associées aux souvenirs ou à l'expérience sont déplacées vers un état plus positif et adaptatif.



Plutôt que de croire «je ne suis pas aimable», la personne peut être capable de reconnaître et d’avoir un sentiment de valeur malgré ce qui s’est passé dans le passé. Dans mon travail avec des personnes adoptées, je combine différents protocoles EMDR, l'imagerie guidée , pratiques de pleine conscience et la visualisation pour créer des états calmes et des personnages nourriciers dans le présent pour aider à guérir les blessures du passé.

L'EMDR est sûr, efficace, non invasif et puissant. Cela n’implique ni médicament ni hypnose, et j’ai trouvé que c’était un merveilleux complément pour parler de thérapie dans mon travail avec des personnes qui ont été adoptées. Si vous voulez ou avez besoin de soutien dans votre cheminement vers la guérison, trouver un thérapeute EMDR dans votre région .

Référence:

van der Kolk, B. (2014).Le corps garde le score: le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison des traumatismes. Londres, Royaume-Uni: Penguin Books.

Copyright 2017 estilltravel.com. Tous les droits sont réservés. Autorisation de publication accordée par Lesli Johnson, MFT , thérapeute à Pasadena, Californie

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  • 7 commentaires
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  • Cassie

    16 février 2017 à 9h17

    EMDR a aidé mon fils plus que j'aurais jamais pu imaginer. Pour lui, tout dépend du stress et de l'anxiété qu'il a vécu au cours de l'école et que ses cours deviennent de plus en plus difficiles. Son conseiller lui a montré à travers l'EMDR que ce n'est pas quelque chose qui doit contrôler sa vie et qu'il existe des moyens efficaces de la gérer sans médicaments.

  • Laurier

    17 février 2017 à 12:10

    Il peut y avoir une telle courbe d'apprentissage avec n'importe quel événement de la vie mémorable et l'adoption d'un enfant n'est pas exclue de cela.
    Bien sûr, vous êtes ravi de faire entrer ce nouvel enfant dans la famille, mais cela peut aussi être un défi pour tout le monde d'apprendre ensuite où il s'intègre et comment cette nouvelle dynamique affectera tout le monde.

    Je pense que le counseling familial pourrait aussi être formidable pour les familles qui vivent ensemble ce nouvel événement.

  • Roger

    20 février 2017 à 07:34

    Je ne sais pas que ma femme serait même ouverte à cela car elle a dans sa tête que c'était censé être l'expérience la plus enrichissante de nos vies et, par bonheur, elle va faire tout ce qu'elle peut pour que ce soit exactement cela. .
    Je pense toujours que nous avons tous besoin d'un peu d'aide en tant que famille qui s'adapte à notre nouvelle réalité, que les choses ne vont pas toujours bien se passer et que nous avons besoin de compétences pour nous aider tous à faire face un peu mieux à cela.

  • Nancy

    19 mars 2017 à 22:45

    C'est un sujet si important, tant pour les adoptants que pour les adoptés. Mon mari et moi avons accueilli et adopté 5 enfants en famille d'accueil. Cela a été l'expérience la plus enrichissante et la plus éprouvante de nos vies, et je conseillerais à tous de laisser tomber les attentes et de rester concentré sur la réalité. C'est une expérience tellement différente pour chaque parent et enfant.

  • Dee

    21 février 2017 à 14:56

    réconfortant de savoir qu'aucun de nous, peu importe ce que nous pensons, n'est jamais seul

  • Facture

    23 mai 2017 à 12:52

    J'ai été adopté bébé, mais aussi prématuré. J'ai passé mes premières semaines seul dans un incubateur / berceau jusqu'à ce que je sois adopté. Je n'ai jamais pensé que c'était un gros problème. 1 divorce et 1 relation presque ratée plus tard à l'âge de 44 ans, j'ai vu un psychologue alors que j'essayais de comprendre mes comportements destructeurs / problèmes de fidélité à l'âge adulte dans mes relations. Le thérapeute a identifié immédiatement quels étaient mes problèmes et a commencé une thérapie EMDR. La seule chose à laquelle je peux l'assimiler est que c'est comme si un bruit ennuyeux dans votre cerveau était éteint, mais vous ne saviez même pas qu'il était là jusqu'à ce qu'il soit éteint. J'aurais seulement aimé savoir à un âge plus précoce. Parents adoptifs, je vous encourage fortement à explorer cela avec vos enfants et les adoptés adultes ou en croissance, j'encourage fortement cette thérapie.

  • Margie T.

    15 mars 2019 à 15:55

    Cet article est cliniquement juste sur la cible! J'ai récemment eu l'occasion d'entendre le Dr Bessel Van Der Kolk lors d'une conférence en Ohio. Mme Lesli Johnson a écrit un excellent article qui, à mon avis, s'avérera inestimable pour les cliniciens, les personnes qui servent des enfants et ceux qui recherchent des conseils, un soutien et une intervention. Comme le souligne le Dr Van Der Kolk, la thérapie par la parole / TCC pour les enfants (et les adultes) traumatisés du point de vue du développement ne parvient pas à améliorer / guérir les insultes psychologiques et neurobiologiques à l'esprit, au corps et à l'esprit qu'apporte un traumatisme complexe.