5 secrets parentaux pour améliorer le comportement de votre enfant

parent et enfantÊtre un bon parent peut être difficile. On ne nous apprend jamais vraiment à élever efficacement les enfants et on a généralement tendance à répéter les comportements que nous avons appris de nos propres parents. Si nous avons grandi dans un environnement dysfonctionnel, cela peut nous conduire à reproduire les mêmes erreurs dont nous avons été témoins et que nous avons vécues en tant qu'enfants lorsque notre tour de devenir parents arrive.



De nombreux parents qui viennent me voir me demandent comment ils peuvent mieux apprendre parentalité compétences. Ils se sentent souvent inefficaces lorsqu'ils essaient de discipliner leurs enfants, mais ne savent pas ce qu'ils peuvent faire différemment. Voici quelques outils efficaces à utiliser pour ramener un peu plus d'ordre dans votre foyer:

1. Félicitez vos enfants

Chaque fois que vous constatez que votre enfant est bon, assurez-vous de lui faire savoir à quel point vous appréciez son bon comportement. Tout le monde répond de manière positive aux louanges, enfants compris, ce qui encouragera votre enfant à se comporter de manière souhaitable.



2. Utilisez des incitations comportementales

Afin d'inspirer vos enfants à faire leurs tâches ménagères, placez un tableau ou un calendrier sur la liste murale, jour après jour, les tâches que vous voulez qu'ils accomplissent. Cela peut inclure des choses comme sortir les poubelles ou mettre la table pour le dîner, mais vous pouvez également inclure des comportements tels que faire ses devoirs, se brosser les dents ou être gentil avec ses frères et sœurs.

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Lorsque l'enfant exécute les comportements souhaités, il ou elle peut mettre un autocollant sur le tableau pour la journée. Au fur et à mesure que votre enfant accumule un certain nombre d'autocollants, il peut gagner des primes spéciales qui sont connues à l'avance. Il peut s'agir de n'importe quoi, du choix d'un dîner préféré, d'une sortie spéciale, du visionnage d'un film que votre enfant attend avec impatience, ou de tout autre chose qu'il aimerait.

Pour les très jeunes enfants, il peut être utile de diviser la journée en périodes plus courtes afin de récompenser plus rapidement les comportements souhaités. Vous voudrez peut-être leur permettre de gagner trois autocollants par jour, par exemple, pour le matin, l'après-midi et le soir. Même s'ils ne réussissent pas toute la journée, ils peuvent au moins être récompensés pour des périodes plus courtes et voudront progressivement gagner de plus en plus d'autocollants et de récompenses.

3. Utiliser des techniques disciplinaires cohérentes

Lorsque vos enfants se comportent mal, ils doivent comprendre les comportements spécifiques que vous ne voulez pas qu'ils adoptent. Faites-leur savoir ce qu'ils font de mal, puis donnez-leur un avertissement. Vos explications doivent être très claires et simples, afin qu'ils comprennent exactement quels sont les comportements problématiques.



Lorsque vos enfants se comportent mal, ils doivent comprendre les comportements spécifiques que vous ne voulez pas qu'ils adoptent.

Si un enfant continue de mal se conduire, placez-le dans une zone désignée loin du reste de la famille qui a été choisie pour les pauses. Assurez-vous que l'enfant reste à l'endroit désigné pendant toute la période de pause. Le temps mort ne devrait pas durer plus de plusieurs minutes, mais l'enfant ne devrait pas être autorisé à parler ou à jouer pendant ce temps.

À la fin de la période de temps mort, répétez à votre enfant la raison pour laquelle il ou elle a été mis en pause et demandez des excuses. La cohérence est très importante lorsqu'il s'agit d'enseigner aux enfants un comportement approprié, de sorte que la stratégie de temporisation doit être utilisée chaque fois que votre enfant se comporte mal après avoir reçu un premier avertissement non entendu.

4. Communiquez avec votre enfant



Si votre enfant agit de manière inhabituelle, essayez de découvrir ce qui peut se passer. Les enfants ont tendance à agir lorsqu'ils sont agressés à l'école ou tension au sein de la famille. Essayez de parler avec eux pour savoir s'ils sont contrariés par quelque chose dont vous n'êtes pas au courant afin que vous puissiez résoudre les problèmes potentiels.

5. Maintenez une routine structurée

Les enfants réagissent bien à la structure, alors essayez de prendre les repas et l'heure du coucher à la même heure chaque jour. Lorsque les enfants sont trop fatigués, ils peuvent être plus enclins à passer à l'acte, alors assurez-vous qu'ils se reposent suffisamment.

L'utilisation des techniques ci-dessus peut contribuer à créer un environnement familial plus paisible. Si vous rencontrez toujours des problèmes pour gérer le comportement de votre enfant ou si votre enfant est récemment devenu plus craintif , fâché , ou agressif , rencontre avec un psychothérapeute peut être utile pour explorer les raisons sous-jacentes des comportements et remettre votre enfant sur la bonne voie.

Copyright 2015 estilltravel.com. Tous les droits sont réservés. Autorisation de publication accordée par Wendy Salazar, MFT, thérapeute à San Diego, Californie

L'article précédent a été écrit uniquement par l'auteur susmentionné. Les opinions et opinions exprimées ne sont pas nécessairement partagées par estilltravel.com. Les questions ou préoccupations concernant l'article précédent peuvent être adressées à l'auteur ou publiées sous forme de commentaire ci-dessous.

  • 11 commentaires
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  • Beth

    12 octobre 2015 à 8h19

    La cohérence est la clé d'un bon comportement la plupart du temps! Je ne pense pas que nous nous attendons à ce que chaque enfant se comporte bien tout le temps, car la plupart d’entre nous, les adultes, reculent de temps en temps. Mais si vous êtes cohérent sur ce à quoi vous vous attendez et les conséquences du non-respect des règles, je soupçonne que vos enfants se comporteront beaucoup mieux dans l'ensemble.

  • Jacob p.

    13 octobre 2015 à 05:18

    Je pense qu'il y a beaucoup de jeunes parents qui veulent être amis avec leur enfant au lieu d'être parents. Soyez d'abord parent et vous pourrez être amis plus tard. Mais les limites et les attentes doivent être fixées dès le plus jeune âge pour qu'un enfant et un parent puissent les suivre.

  • Toutes les personnes

    14 octobre 2015 à 11h00

    hmmm y a-t-il des personnes qui se plaignent du comportement de leur enfant en pensant qu’elles ne font qu’imuler ce qu’elles voient, probablement d’eux>

  • Brendan

    15 octobre 2015 à 10:24

    Toutes ces choses sont assez faciles si vous avez un enfant qui vous écoutera réellement et avec qui vous pourrez raisonner. Mais qu'en est-il de ceux d'entre nous qui ont des enfants qui n'écoutent pas et pour qui la raison semble être un concept si étranger? Les choses peuvent certainement devenir un peu plus délicates avec eux. Et pour nous les parents aussi!

  • Kate

    16 octobre 2015 à 11h15

    Chut, ne le dis à personne - les enfants sont des enfants et devraient avoir une petite marge de manœuvre. ce ne sont pas que de petits adultes qui peuvent être silencieux et immobiles tout le temps.

  • Laura

    19 octobre 2015 à 11:32

    Je n'ai jamais beaucoup aimé les incitations proposées pour les amener à faire les tâches ménagères. Je veux dire, je suppose que d'une certaine manière, je peux le voir parce que mon incitation à aller travailler est de recevoir un chèque de paie à la fin de la semaine, mais qu'en est-il du nettoyage de la maison et de toutes les choses que je dois faire pour que la maison fonctionne? ? Il n'y a pas nécessairement d'incitation à cela, alors je pense que les enfants doivent aussi apprendre à en faire partie.

  • parentsupporthub.com

    27 mars 2017 à 11h03

    Vous êtes probablement plus familier avec la modification de comportement que vous ne le pensez! Les principes de base ont été créés par le célèbre psychologue B.F. Skinner dans les années 1950. Il a observé que les comportements sont plus susceptibles de se répéter s'ils sont renforcés par une récompense, et que d'autres comportements cesseraient de se produire s'ils étaient punis d'une conséquence. Il est important de noter que les renforçateurs, également appelés récompenses, doivent être quelque chose de gratifiant pour l’enfant. Et les punitions, également connues comme des conséquences, doivent être négatives, comme une fessée ou la perte d'un jouet pour le reste de la journée.
    Pour aider votre enfant à répéter les comportements souhaités:
    -Définissez le comportement souhaité.
    -Choisissez une récompense qui plaît à votre enfant.
    -Mettez en œuvre la nouvelle règle selon laquelle si votre enfant exécute le comportement souhaité, il reçoit la récompense sélectionnée.

    Pour aider votre enfant à arrêter les comportements indésirables:
    -Définissez le comportement indésirable.
    -Choisissez une conséquence qui est une punition appropriée. (Cela implique généralement de perdre un jouet ou un privilège, ou d'avoir un temps mort.)
    -Mettez en œuvre la nouvelle règle selon laquelle si votre enfant exécute le comportement indésirable, il est puni.

  • Christina

    16 mars 2019 à 16:17

    cet article a été très utile pour mes petits et grands!

  • Bien sur vous

    12 octobre 2019 à 15h01

    C'est le meilleur article que j'ai jamais lu, il est vraiment utile, merci de partager cette merveilleuse connaissance

  • Henri

    12 février 2020 à 10:31

    Ma femme et moi voulons inscrire bientôt notre fille dans un programme de garde d'enfants, mais elle a du mal à être méchante avec les autres enfants. J'adore que vous ayez expliqué que c'est une bonne idée de récompenser votre enfant pour ses comportements désirés. Ces informations que vous avez partagées nous aideront à améliorer le comportement de notre fille avant qu’elle ne commence le programme.

  • Taylor

    24 février 2020 à 11h59

    Merci d'avoir mentionné offrir des incitatifs pour les bons comportements comme mettre la table pour le dîner. Ma fille a eu beaucoup de culot ces derniers temps et je crains que le comportement ne s'infiltre à l'école le moment venu. Je vais devoir essayer certains de ces conseils à la maison pour changer son comportement.