5 leçons de vie conduites à la maison par 'The Alchemist' de Paulo Coelho

Personne est assise dans un pré à flanc de collineL'un de mes livres préférés est celui de Paulo Coelho L'alchimiste . C’est l’histoire d’un berger qui voyage à la recherche d’un trésor dont il a rêvé. Ce que j'aime dans l'histoire, c'est qu'il y a tellement de leçons de vie intégrées. Où vous êtes dans votre vie détermine quels sont les messages saillants pour vous. Je ferai de mon mieux pour donner certaines des leçons qui me semblent vraies sans trop dévoiler l'histoire.



1. Nous devons être en mesure de faire des choix sur la manière d'aller de l'avant, et peut-être que la meilleure façon de chercher une réponse de nous-mêmes est de poser des questions spécifiques qui nécessitent une réponse par oui ou par non.

Il y a un point dansL'alchimistelorsque le berger reçoit deux pierres, une noire et une blanche, signifiant «oui» et «non». Le but des pierres est d'aider le garçon à «lire les présages» ou à comprendre les signes que l'univers lui donne ainsi que ce que son intuition lui dit. Il est chargé de prendre ses propres décisions, mais on lui dit de poser aux pierres une question claire et objective, s'il a du mal, puis d'aller avec la réponse (pierre noire ou blanche) qu'il tire du sac.



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Les gens qui ont du mal à prendre des décisions les repoussent parfois indéfiniment, se sentant coincés. Il y a souvent des «signes» qui nous indiquent dans quelle direction aller, mais si nous sommes perplexes et ne savons pas vraiment comment procéder, il est toujours préférable de faire un choix. Bientôt, nous saurons si nous sommes sur la bonne voie, et si ce n’est pas le cas, nous pourrons corriger la trajectoire. Le but est d'aller de l'avant. Si nous ne choisissons pas, nous choisissons de rester immobiles et de laisser les choses rester les mêmes. Ne pas choisir équivaut souvent à ne pas agir.



Lorsque vous vous posez des questions sur ce qu'il faut faire, posez des questions spécifiques qui reflètent ce que vous voulez vraiment afin que les réponses concrètes que vous générez vous propulsent vers l'avant plutôt que de vous embourber dans une confusion supplémentaire.

2. La façon dont nous percevons notre situation a tout à voir avec la motivation, la persévérance et le bien-être psychologique.

Il y a plusieurs exemples de cela dans l'histoire. Alors que le berger rencontre un endroit inconnu, il le qualifie à l'origine d '«étrange» pour changer subtilement sa description en «nouveau» après un examen plus approfondi.



Si nous apprenons à mettre stratégiquement nos peurs de côté et à vraiment considérer les possibilités qui s'offrent à nous, nous pouvons continuer à progresser vers nos objectifs.

Le protagoniste change également sa vision de lui-même de «victime» à «aventurier». Et quand il fait le bilan du fait qu'il a choisi de rester longtemps au même endroit pendant son voyage, au lieu de le déplorer, il reconnaît «il était en fait deux heures plus près de son trésor… le fait que les deux heures s'étaient écoulées en une année entière n'avait pas d'importance. Il a pris note des progrès plutôt que de s'attarder sur la longueur du voyage à venir ou combien de temps il est resté à un endroit particulier.

Déplacer sa perception vers le positif et vers ce qui était encourageant le dynamisait et lui permettait de réengager son objectif d'atteindre son trésor, plutôt que de se retirer vers ce qui était sûr et déjà connu.



3. Nos croyances sur nous-mêmes sont incroyablement puissantes et peuvent améliorer ou inhiber ce que nous accomplissons finalement.

«Que vous pensiez pouvoir ou non, vous avez raison.»-Henry Ford

Le garçon dansL'alchimisteest testé à maintes reprises au cours de son voyage. Chaque fois, il est obligé de déterminer à quel point son objectif est important et si l'amour qu'il ressent et à quel point il est à l'écoute de sa voix intérieure l'emporte sur la peur et le découragement ou les défis qu'il reçoit des autres. C'est parce qu'il croit si clairement à la possibilité de son trésor qu'il est capable de persévérer à sa recherche.

4. La peur est ce qui nous maintient coincés.

«Il n'y a qu'une seule chose qui rend un rêve impossible à réaliser: la peur de l'échec.»-L'alchimiste

Coelho illustre comment nous nous retenons avec peur , cédant à des pensées qui nous disent que nous ne pouvons pas ou que nous ne sommes pas dignes ou que nous pourrions souffrir en essayant d’atteindre ce que nous cherchons. Il aborde la peur de l'échec ainsi que la peur du succès. Coelho souligne que «la peur de la souffrance est pire que la souffrance elle-même». La peur de souffrir est souvent ce qui entraîne anxiété . Il est paralysé par la pensée: 'Et si le pire se produisait?'

Si nous apprenons à mettre stratégiquement nos peurs de côté et à vraiment considérer les possibilités qui s'offrent à nous, nous pouvons continuer à progresser vers nos objectifs.

5. La sensibilisation est essentielle. Être capable de reconnaître l'opportunité.

L'alchimistefait de nombreuses références à des présages, encourageant son protagoniste à porter une attention particulière à l'ici et maintenant, ce qui implique que s'il est alerte, il deviendra plus conscient de la prochaine action à entreprendre. L'histoire explore le concept de l'univers en nous offrant des indices pour nous aider à atteindre nos objectifs. Cela suggère que si nous perdons la capacité de prêter attention à ces indices (en devenant cyniques, concentrés sur le négatif ou proches d'esprit), ils deviennent plus rares, nous «abandonnant».

Si nous abordons les choix de la vie avec un sens de clarté et de but et que nous sommes conscients des doux coups de coude que nous recevons en cours de route (notre intuition et les messages que «l'univers» semble nous envoyer), si nous pouvons séparer cela de la peur et des croyances négatives nous avons sur nous-mêmes et le monde, alors nous pouvons tracer un chemin vers les choses qui sont importantes pour nous, le trésor réservé à chacun de nous.

Que pouvez-vous retenir de la lectureL'alchimiste? (Si vous ne l'avez pas lu, je vous exhorte à le faire.)

Référence:

Coelho, P. (2006).L'alchimiste. New York, NY: HarperOne.

Copyright 2016 estilltravel.com. Tous les droits sont réservés. Autorisation de publication accordée par Laurie Canvas, MA, LPC , thérapeute à Denville, New Jersey

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  • 8 commentaires
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  • Josie

    15 juillet 2016 à 07h03

    Je n'ai pas lu ce livre mais l'ajout à ma liste de lecture d'été!

  • Rachel

    15 juillet 2016 à 10h08

    Pendant très longtemps, je n'ai jamais cru que j'étais assez bon pour faire quelque chose qui était génial dans ma vie ou vraiment faire quoi que ce soit. J'ai été convaincu que je valais très peu et c'est donc ce que j'ai vécu. Je commence à essayer de me sentir mieux dans ma peau et de faire quelque chose de ma vie parce que je sais que quoi qu'il arrive, je suis celui qui est finalement responsable de ce que je fais et de ce que je peux accomplir.

  • Toile Laurie

    Toile Laurie

    15 juillet 2016 à 19:54

    Rachel, c'est merveilleux que tu choisisses de te sentir mieux dans ta peau et de voir que tu es «assez bien». En vous concentrant sur cela, vous pourrez entrer dans votre force et votre pouvoir personnel.

  • Croyez

    17 juillet 2016 à 07:57

    Je n’ai tout simplement pas encore été en mesure de faire cet acte de foi en quittant ce que je pense être l’option la plus sûre dans la vie pour faire ce geste pour faire ce qui me convient, même si cela ne me semble pas le choix le plus sûr. On m'a toujours appris à être prudent et réfléchi et bien que je sois prêt à jeter un peu de prudence au vent et à vivre une petite aventure, il y a quelque chose qui continue de me retenir de cela.

  • Mat

    18 juillet 2016 à 9h43

    Le conseil de toujours continuer à avancer est essentiel! Nous ne pouvons pas changer le passé et ne pouvons pas prédire l’avenir, alors vivez le moment présent et continuez à bouger.

  • glacière

    19 juillet 2016 à 7h15

    Je refuse de laisser la peur dicter ce que je peux et ne peux pas faire

  • TJ

    23 juillet 2016 à 9h15

    Quelqu'un peut-il me dire s'il s'agit d'un livre plus ancien?

  • Toile Laurie

    Toile Laurie

    26 juillet 2016 à 04h07

    @TJ, il a été publié à l'origine en 1988.